leven – winterdipje?
November 15, 2011 | Dagboek | 7 Comments
Al mijn hele leven lang houd ik van de winter (net als van alle andere seizoenen trouwens..). Ik verlang ieder jaar weer naar de sneeuw, het ijs, mijn tintelende handen, neus, oren en tenen als ik binnen kom, op de bank zitten met een deken en warme chocolademelk en die sfeer! Kaarsjes aan, gezellig voor de tv of op de bank met een boek.. Ieder jaar weer bedenk ik me dat dit toch wel mijn favoriete seizoen is. (Net als dat ik dat denk over de lente als het lente is en over de herfst.. nouja. Je begrijpt me.) Maar dit jaar? Ik weet het niet. Ik wil nog steeds die sneeuw, het ijs en al die andere dingen die ik net opnoemde.
Maar sinds een aantal weken gaat het niet zo goed. Ik ben niet meer zo happy als ik in september en een groot deel van oktober was (vlak na dit blogje ging het bergafwaarts), ik voel me een beetje ziekig en ben de hele tijd heel moe. Ik ben bleek, duizelig, krijg snel hoofdpijn en ben een stukje eerder geïrriteerd dan normaal. Ik eet ongezond (of niet, maar dan crave ik wel de hele tijd ongezond eten) en ik heb nooit genoeg slaap gehad -zelfs niet als ik 10 uur lig te slapen- en het liefste duik ik iedere avond de bank op met een serie of een goed boek terwijl ik van die kaarsjes geniet. Ik had het er vandaag over met mijn moeder en ineens herinnerde ik me deze blog van Mascha (Beautygloss). Mijn moeder dacht het inderdaad wel eens een winterdipje kon zijn. Ik heb er nog nooit last van gehad, maar goed. Eens moet de eerste keer zijn, niet?
Ik weet wel dat ik er nu al zat van ben en dat ik me echt niet nog 3 maanden zo wil voelen. Ik wil weer net zo happy zijn als in september en oktober en uitkijken naar al die dingen die ik noemde, niet naar mijn bed. Ik weet natuurlijk niet zeker of ik dit heb, maar het is een grote kans. Ik zorg dus dat ik leuke plannen in mijn agenda heb staan, dat ik regelmatig een rondje loop (en wat daglicht zie en een frisse neus haal), dat ik gezond eet (fruit eten in plaats van ongezond!) en dat ik een ritme in mijn dagen stop. Iedere dag op tijd op en op tijd weer naar bed, met uitzonderingen, haha. Kom maar op met de winter, zou ik zeggen. Hebben jullie nog tips?
Oh bah! Ik haat winterdipjes, die zijn zo nutteloos.. Ik heb er niet echt last van, maar ik heb zo’n dagen dat ik me wel zo voel, zo leeg en eenzaam terwijl je dat helemaal niet bent. Wat bij mij het beste helpt is juist niet in bed liggen en series kijken maar er even opuit gaan, al loop je maar een rondje om je huis, ik ga meestal mee boodschappen doen met mijn moeder of even langs bij een vriendin.
[Reply]
Ik heb er zelf ook last van. Probeer mijn kamer dan zo vrolijk mogelijk te maken. Veel bloemen of vrolijke kussentjes. Je kan ook zo’n lichtwekker proberen, werkt ook erg goed maar de beste tip die ik je kan geven is idd zo veel mogelijk buiten zijn wanneer het licht is. Hoop dat het werkt
[Reply]
Ik heb echt totaal geen last van een winterdip, ik eet zelfs ijs in de winter (: Hoe kouder hoe beter (:
[Reply]
Ik heb wel eens dagen dat ik het liefst de hele dag niks wil doen, maar echt een winterdip heb ik nooit gehad. Lijkt me niet prettig! Het enigste wat ik kan bedenken is je dagen gewoon vullen met leuke dingen!
[Reply]
Ah wat vervelend! Als het aanhoudt zou je ook even langs de dokter kunnen gaan… zoveel moeheid zou in principe ook Pfeiffer kunnen zijn natuurlijk! Wil je niet bang maken hoor, maar de dokter kan vast uitsluitsel geven :)
[Reply]
Aiii, winterdipjes, ik heb er sinds Curaçao (drie jaar geleden) elk jaar last van. Tips: veel buiten zijn (vooral als de zon schijnt), een vast bioritme inderdaad en ook af en toe dagen met ontspanning plannen :)
[Reply]
Hier is het een herkenbaar en elk jaar terugkerend fenomeen. Tel daar een koukleum bij op en dan snap je dat ik nooit uitkijk naar de winter maar ontzettend hoop dat de lente snel terug komt..
Het is wel gezond om af en toe even een frisse neus te halen en goed te eten dus volgens mij weet je allang wat je te doen staat. En hey, die avondjes bankhangen zijn OOK lekker!!
[Reply]